Зовнішність та краса

Вирівнюємо тон особи за 9 кроків

Досконала шкіра особи без щільного шару тонального крему – мрія, яка може стати реальністю. Для цього потрібно приділити увагу якісного догляду, станом організму і знати деякі прийоми в макіяжі. Розповімо докладніше про важливі правила.

Крок 1. Збалансоване харчування

Щоб тон обличчя був рівним, в раціоні повинні бути присутніми продукти, що сприятливо впливають на стан шкіри. Включайте в щоденне меню рибу жирних сортів, кисломолочні продукти, овочі та фрукти, багаті вітамінами і мікроелементами. Для свіжої шкіри обличчя важливо також вживати достатню кількість чистої води – в день близько 35 мл на кілограм ваги (компот, сік, чай і кава – не в рахунок).

Крок 2. Здоровий спосіб життя

Екологічна обстановка у великому місті може негативно позначатися на стані шкіри. Щоб мінімізувати шкідливий вплив навколишнього середовища, намагайтеся вести здоровий спосіб життя:

  • більше часу проводьте на свіжому повітрі за містом;
  • спіть 7-8 годин;
  • знижуйте рівень стресу;
  • відмовтеся від шкідливих звичок.

Крок 3. Якісний догляд

Навіть здоровий спосіб життя і правильне харчування не скасовують догляд за шкірою. Головні складові щоденної б’юті-рутини – очищення, тонізація, зволоження. Обов’язково двічі на день очищайте шкіру за допомогою м’якого кошти, після вмивання використовуйте тонік для відновлення рН шкіри і завершуйте догляд нанесенням крему.

Щоб очистити епідерміс від ороговілого шару і прискорити оновлення клітин, 1-2 рази в тиждень виконуйте ексфоліацію, використовуючи скраб, пілінг, энзимную пудру і наносити маски з урахуванням потреб шкіри.

Крок 4. Захист від сонця

Всі знають, що сонячні промені шкідливі для шкіри. Але більшість використовують сонцезахисну косметику тільки вирушаючи на відпочинок до моря. Засоби з УФ-фільтрами важливо наносити на шкіру круглий рік – навіть в холодну погоду. Восени в межах міста досить застосовувати крем з рівнем захисту SPF 20. Коли сонце більш активно (влітку і взимку, відбиваючись від снігу), шкірі потрібен більш сильний захист – SPF 40-50.

Крок 5. Легкий праймер

Щоб не наносити на обличчя щільний шар тонального крему, використовуйте праймер. Як правило, у складі праймерів немає кольорових пігментів і, усмоктуючись в шкіру, вони залишаються непомітними на обличчі. Але при цьому такі засоби залишають на шкірі невидиме покриття, яке добре маскує недоліки:розширені пори, почервоніння та ін.

Крок 6. Консилер

Якщо на шкірі несподівано вискочила пара дрібних прищиків, не варто наносити на все обличчя шар тонального крему. Просто локально замаскуйте недосконалості консилером. Консилер також допоможе зменшити вираженість пігментних плям і судинної сіточки. Головне – наносити засіб акуратно тонким шаром.

Крок 7. ВВ-крем замість щільного покриття

Якщо є незначні нерівності, які все ж хочеться приховати, використовуйте легкий ВВ-крем. Засіб не тільки забезпечує природний рівний тон, але і діє, як денний догляд – якісно зволожує і захищає шкіру.

Крок 8. Увагу на текстуру коштів

Якщо не використовувати тональний крем, слід підбирати косметику, яка буде рівно лягає на шкіру без попереднього покриття. З цим завданням впораються кошти на кремовій і гелевою основі. Такі продукти комфортно наносяться, чудово виконують коригувальні функції і при цьому виглядають природно.

Крок 9. Фіксація макіяжу

Щоб надати шкірі бархатисту матовість, можна скористатися фіксує прозорою пудрою. Наносити її слід на Т-зону, під очі, навколо губ і на область підборіддя, не зачіпаючи зону щік – так особа придбає здорове сяйво.

Ці рекомендації допоможуть без щільного маскуючого покриття мати рівний тон шкіри. Дотримуйтеся простих порад, щоб насолоджуватися природним здоровим відтінком особи.