Білковий салат для новорічного столу
Кожному хочеться, щоб на новорічному столі було все дуже смачно. Однак прихильники здорового харчування і ті, хто стежить за фігурою, не готові ставити на свій стіл “Олів’є”, “Мимиозу”, “Оселедець під шубою” і т. д. Це дуже смачно, але дуже важко для організму. Тому пропонуємо вам чудову альтернативу – дуже смачний і дуже корисний салат!
Інгредієнти:
- 500 г курячого філе
- 7 яєць
- 200 г цибулі
- сіль
- сметана (домашній майонез)
- рослинна олія
Відварити куряче філе до готовності (приблизно 20 хвилин). Остудити і дрібно нарізати.
Дрібно нарізати цибулю, залити його окропом, дати настоятися приблизно 10 хвилин, злити воду.
Збити 1 яйце, вилити на розігріту сковороду, змащену рослинним маслом. Спекти як звичайний млинець з двох сторін.
Повторити теж саме з рештою яйцями. Потім нарізати млинці на тонкі смужки.
Перемішати куряче філе, яйця і цибулю. Посолити. Додати сметану. За смаком можна додати зелень.