Автор: admin

Протягом століть щедрість вважалася моральним жестом. Але все змінюється. Недавні дослідження показали, що прощення – це не тільки жест, але і користь для душі і для тіла. І як виявилося, прощающие люди живуть довше. Прощення – найдієвіший спосіб звільнитися від негативних переживань, поліпшити свій психофізичний стан і – якщо з якихось причин це необхідно відновити стосунки з кривдником. Оновні кроки до прощення Заперечення Перша реакція на негатив схожа на травматичний шок. Ми його не приймаємо, відкидаємо, не віримо, а коли він, нарешті, проривається в свідомість, інстинктивно зменшує його значення або…

Read More

У недавньому інтерв’ю клітинний біолог Брюс Ліптон розповів про програми підсвідомості, які кожен з нас записує в мозок протягом перших 7 років життя. Ліптон описав, як ці шаблони і переконання створюють (і в більшості випадків обмежують) нашу реальність. А також про те, як зробити величезний стрибок, змінивши і перезаписавши ці програми і стати могутнім з творцем свого життя. Прийнято вважати, що ваше життя багато в чому визначається спадковістю. Нові відкриття епігенетики (“Beyond Genes”) суперечать цьому, ваше життя є результат вашої участі і впливу вашого розуму на те, що в ній…

Read More